طريق الهــــــــــــــــداية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

طريق الهــــــــــــــــداية

أسرة موقع طريق الهداية الإسلامىترحب بيكم وتتمنى لكم الاستفاده وقضاء وقت ممتع فى طاعة الله وحب رسوله صلى الله عليه وسلم وجزاكم الله خيرا
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المشتاق الى الجنة
مدير المنتـــــــــــــــــــــــــــــــــدى
مدير المنتـــــــــــــــــــــــــــــــــدى
المشتاق الى الجنة


ذكر عدد الرسائل : 1604
العمر : 44
  : أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها C13e6510
تاريخ التسجيل : 27/03/2007

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Empty
مُساهمةموضوع: أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها   أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Icon_minitimeالسبت نوفمبر 08, 2008 2:02 am

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها

أهمية الأسنان



· قطع و مضغ الطعام .
· لها وظيفه جماليه .
· لفظ الكلام بالطريقه الصحيحه .
· الأسنان اللبنيه لها وظيفه فى حفظ مكان الأسنان الدائمه .

العنايه و المحافظه على صحة الفم و الأسنان



هناك توصيات أجمع عليها أطباء الأسنان العاملين فى مجال التثقيف الصحى للعنايه بالأسنان و هى :

·
الزياره الدوريه لطبيب الأسنان.
· إستعمال الفرشاه و المعجون بصفه منتظمه.
· إستعمال الخيط الطبى.
· التقليل من الأطعمه السكريه قدر المستطاع.
أولاً :- الزياره الدوريه لطبيب الأسنان






تكون الزياره الدوريه لطبيب الأسنان كل 6 أشهر و ذلك للفحص الدورى و الكشف المبكر عن أى تسوس أو التهاب باللثه.

يجب ان تستمر هذه الزياره لطبيب الأسنان لعمل الفحص الدورى للأسنان مرتين على الاقل فى السنه و هناك بعض الأفراد يحتاجون الى زيارات متكرره لعيادة الأسنان اذا كانو مصابين بالتسوس او تكون صحتهم الفميه سيئه .

و هذه الزياره هامه جداً بالنسبه للأطفال و ذلك لتعويدهم على زيارة الطبيب قبل بدأ اى تسوس أو أى شكوى منهم فتكون الزياره بدون الم فذلك ينزع الخوف من نفوسهم تجاه طبيب الأسنان.
الأفراد الذين يتمتعون بأسنان سليمه



اما الأفراد الغير مصابين بالتسوس فأن زياراتهم الدوريه لعيادة الأسنان ضروريه من أجل منع إصابتهم بالتسوس من خلال إزلة الطبقه الجرثوميه الموجوده على الأسنان التى تساعد على التسوس و على ظهور التهاب باللثه.
ثانياً :- إستعمال الفرشاه و المعجون



عند إستخدام الفرشاه و المعجون يجب مراعاة الأتى :-

· إستعمال الفرشاه بطريقه ثابته تتكرر هى نفسها كل مره حتى يصبح التنظيف روتينى و لا ننسى
تنظيف بعض الأسنان أو الأسطح
· إستعمال الفرشاه يكون مرتين على الأقل يومياً بعد الوجبات و من الضرورى إستعمال الفرشاه
و المعجون قبل النوم .

· عدم إستعمال الفرشاه بعنف حتى لا نجرح اللثه
· غسل الفرشاه بعد الإستعمال جيداً و تركها فى مكان متجدد الهواء لمنع تكاثر الجراثيم .
· إستعمال معجون الأسنان الذى يحتوى على فلوريد الذى يجعل الأسنان أكثر مقاومة للتسوس .
· ينظف كل فك على حده اى لا تكون الأسنان متطابقه
· تنظيف كل أسطح الأسنان .
· تبديل فرشاة الأسنان كل شهرين أو ثلاثة أشهر .
· تستمر فترة التنظيف من 2 – 4 دقائق .

كيفية أستخدام الفرشاه
أ‌ - تنظيف الأسطح الخارجيه للأسنان .



توضع الفرشاه وعليها المعجون على الضرس الأخير من الفك ملامسه اللثه بزاويه 45 درجه.
نبدأ التنظيف بحركه دائريه للفرشاه من اللثه للأسنان اى من أعلى إلى أسفل بالنسبه للأسنان العلويه ومن أسفل الى أعلى بالنسبه للأسنان السفليه فى إتجاه واحد فقط دون الرجوع إلى اللثه مره أخرى لتجنب الإحتكاك باللثه فى الإتجاه المضاد مما قد يؤدى الى إنحصار اللثه عن الأسنان بمرور الوقت.





أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Fgأهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها 64547

تنظيف السطح الخارجى تنظيف السطح الخارجى

للأسنان الخلفيه للأسنان الأماميه

نقوم بهذه الحركه على نفس المكان عدة مرات 2 – 3 أسنان فى كل مره ثم ننتقل إلى باقى الأضراس ثم الأسنان حتى نصل إلى أخر ضرس فى الفك و كذالك بالنسبه إلى الفك الأخر .
ب ‌- تنظيف الأسطح الداخليه



نمسك الفرشاه بشكل عمودى و ننظف الأسنان العلويه بحركة سحب من أعلى الى أسفل بواسطة مقدمة الفرشاه و الأسنان السفليه من أسفل الى أعلى .

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها F أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Vdsfsdfvsd

تنظيف السطح الداخلى تنظيف السطح الداخلى

للأسنان السفليه للأسنان العلوي
جـ - تنظيف السطح الطاحن



توضع الفرشاه على السطح الطاحن للأسنان و نحركها إلى الأمام و إلى الخلف بلطف .

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها He4h34t2


د - تنظيف اللسان



ينظف اللسان بتحريك الفرشاه من الخلف إلى الأمام لازالة بقايا الطعام و إزالة الطبقه الجرثوميه التى تسبب الرائحه الكريهه للفم .

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها B2



ثالثاً :- إستعمال الخيط الطبى







إستعمال الخيط الطبى يومياً يعمل على إزالة بقايا الطعام و يمنع تكون الطبقه الجيريه بين الأسنان .

· نقطع حوالى 40 سم من الخيط ثم نلف معظمه حول الإصبع الأوسط لاحدى اليدين و بعض سنتيمترات حول الإصبع الأوسط لليد الأخرى .

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها B1


·
نمسك الخيط بإصبعى السبابه و الأبهام تاركين ما يقرب من 3 سم بينهم .
· ندخل الخيط بلطف بين الأسنان .

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها B4أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها B3


·
نجعل الخيط على شكل منحنى على سطح كل سنه و حركه إلى أعلى و أسفل مع إحتكاكه بجانب
كل سنه لتزيل بقايا الطعام .
· عندما يصبح الخيط غير نظيف يتم تحرير جزء من الخيط الملفوف حول الإصبع الأوسط للحصول
على جزء أخر نظيف حتى تنتهى من عملية التنظيف .
· ننظف دائماً خلف أخر سنه .
رابعاً :- التقليل من الأطعمه السكريه



ينتج تسوس الأسنان نتيجة الإفراط فى تناول المواد السكريه مثل الحلويات و المياه الغازيه فالفم توجد به بكتريا تعيش بلا ضرر ولكن يوجد أنواع منها تحول السكريات إلى أحماض التى تقوم بإزابة طبقة المينا للأسنان مسببة التسوس .
يجب عدم أكل السكريات فى فترات متقاربه حتى لا يستمر تأثير الأحماض على الأسنان و تتركز و تؤدى إلى حفر وتسوس بالأسنان.

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Dfsd

مواد سكريه بكتريا حامض







أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Untitled

حامض سن سليم تسوس


·
لذا يجب الإقلال من تناول السكريات .
· تباعد الفترات بين أكل السكريات و الحلوى خاصة اللزجه منها .
· غسل الأسنان بالفرشاه و المعجون فور تناول السكريات .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://throughhedaya.editboard.com
ريم الوادي
عضــــــــــــــــــو مميز جدا
عضــــــــــــــــــو مميز جدا
ريم الوادي


انثى عدد الرسائل : 2677
العمر : 37
مارائيك بالمنتدى : جيد جدا
العمــــــــــــــــــــــــــل : طالبه مغفره ربي (هندسه /ديكور/دبي)
  : أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها C13e6510
تاريخ التسجيل : 19/05/2008

أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Empty
مُساهمةموضوع: رد: أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها   أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها Icon_minitimeالسبت نوفمبر 08, 2008 7:59 pm

موضوع مفيد وحوار مميز بارك الله فيكم وأجزل لكم الثواب..


أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها 75f3fa0840
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أهمية الأسنان و كيفية المحافظه عليها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بشري الفلكي (رسيفر جديد)للقنوات المحافظه
» كيفية قضاء الصلاة الفائتة
» كيفية تجنيد الشيطان للنساء
» كيفية غسل المتوفى وكيفية تكفينهوالصلاة عليه ووضعه فى قبره با
» @الإعجاز العلمي في (كيفية إحياء الله عز و جل للموتى )بالصور

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
طريق الهــــــــــــــــداية :: صنفك الأول :: ~*¤ô§ô¤*~ الـــــمـــــنـــــتـــــديـــــات الـــــعـــــلـــــمـــــيـــــة ~*¤ô§ô¤*~ :: مــنــتــدى الــطــب والــحــيــاة-
انتقل الى: