هيا جميعا لكي نتعرف على التدخين وخسائره

للتدخين أشكال عديدة، ليس أحدها بأقل ضرراً من الآخر، نذكر منها:
السيجارة: تحتوي السيجارة الواحدة ما بين 20 - 30 ملغم من النيكوتين، وهي من أكثر أشكال التدخين انتشارا بين جميع الفئات العمرية نظرا لوفرتها وسهولة الحصول عليها وقلة تكلفتها نسبيا، وتتكون السيجارة من:

السيجار: وهو عبارة عن لفائف من التبغ، تحتوي على نفس تركيب التبغ الموجود في السيجارة باستثناء الورقة المحيطة به، وهو يحمل التأثير الصحي الضار نفسه الذي يسببه التدخين على أجهزة الجسم - إن لم يكن أكبر– حيث أن تدخين 4 من السيجار في اليوم يعادل في خطورته تدخين 10 سجائر، ويقتصر تدخين السيجار على فئة معينة من الناس خصوصا الرجال والكبار في السن ذوي الدخل المرتفع، نظرا لارتفاع سعره حيث أصبح تدخين السيجار من علامات الثراء والأناقة.


الغليون: ولهذا الشكل من أشكال التدخين تأثير أشد من غيره؛ إذ إن المدخن يركز بغليونه على منطقة محدودة بصورة لا إرادية ( الشفتين والفم)؛ ولذا تتأثر هذه المنطقة أكثر من غيرها، فيظهر إعوجاج في الأسنان التي تواظب على الإمساك بهذا الجسم الصلب باستمرار، ويكثر انتشاره بين المسنين وكبار السن.


النرجيلة: ومن مكوناتها التبغ وأول أكسيد الكربون والمعسل الذي يخفف من مرارة التبغ ومنكهات مختلفة، وتعادل السموم الموجودة بها ما يقارب 30 – 50 سيجارة، وينتشر هذا الشكل من التدخين بين المراهقين والشباب ذكورا وإناثا حيث تحولت إلى موضة وأداة من أدوات التسلية وتمضية الوقت.


ويذكر أن الرئة تمتص نيكوتين السجائر بينما يمتص الفم والبلعوم نيكوتين السيجار والغليون، ولذلك يلاحظ أن مدخني السجائر يستنشقون الدخان أكثر من مدخني السيجار أو الغليون ليحصلوا على النيكوتين، ومن جهة اخرى فإن تدخين الغليون يسبب امتصاصا أكثر من تدخين السيجار، والسيجار أكثر من السيجارة، وفي حال كون الدخان رطبا يكون الامتصاص أكبر منه وهو جاف.