بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلقة كمون مطحون
شرائح ليمون بالقشر والبذر
ربع ملعقة قرفه + نصف ملعقة زنجبيل فى كوب كبير ماء مغلى ويحلى بالعسل
ويؤخذ قبل الاكل ب20 دقيقة مع 2 حبة تفاح او كمثرى
3 مرات فى اليوم ------------> يحرق 7 كيلو فى الشهر